5 thức uống trị nám da mặt hiệu qủa ngay tại nhà [mới nhất 2023]

Bạn đang tìm 5 thức uống trị nám da mặt hiệu qủa ngay tại nhà hãy để 123docx gợi ý cho bạn qua bài viết 5 thức uống trị nám da mặt hiệu qủa ngay tại nhà [mới nhất 2023] nhé.

New Page

Trang chủ » Mẹo trị nám, tàn nhang » Uống gì để da mặt hết thâm

Uống gì để hết nám da mặt từ bên trong nhanh, hiệu quả nhất tại nhà

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Tham vấn y khoa: Chuyên gia Thẩm Mỹ Linh Anh

uống gì để hết nám da mặt - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

06Th9

5/5 – (5 bình chọn)

Nám da, tàn nhang là một trong những vấn đề mà chị em phụ nữ nào cũng gặp phải và thường lo lắng, tìm cách chữa trị Vậy uống gì để hết nám trên mặt? Nhanh chóng và hiệu quả? Cùng Linh Anh tham khảo bài viết dưới đây nhé!

1. Tại sao phải trị mụn từ sâu bên trong?

Nám da và tàn nhang trên da là biểu hiện của rối loạn sắc tố da và thường gặp ở phụ nữ sau tuổi 30. Sự hình thành các đốm nhỏ sậm màu hoặc mảng lớn trên các vị trí khác nhau trên khuôn mặt như má, cằm, trán,…

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng này là do nội tiết tố thay đổi đột ngột hoặc cơ thể đang mắc các bệnh phụ khoa mãn tính. Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ mãn kinh, ngoài ra chế độ ăn uống, sinh hoạt và sử dụng mỹ phẩm,… cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng nám da.

Sắc tố da hình thành nhanh chóng. Nhưng thời gian chữa bệnh và tác dụng bổ dưỡng sẽ tương đối ngắn nếu chỉ dùng các phương pháp bên ngoài. Vì nguyên nhân chính của hiện tượng này là do sự bất thường từ bên trong cơ thể.

nếu mỹ phẩm bên ngoài hoặc kem được sử dụng Vẫn là khuyết điểm bởi vì nhược điểm đến từ bên trong cơ thể Trị nám bằng công nghệ tiên tiến kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ trị tận gốc vấn đề.

tìm ra ngay bây giờ

tìm ra ngay bây giờ

 

2. Uống gì để hết nám da mặt từ bên trong hiệu quả nhất tại nhà?

Vậy uống gì để hết nám da mặt từ bên trong? Cùng tiếp tục tìm hiểu phần tiếp theo bạn nhé!

Theo nhận định từ các chuyên gia, việc điều trị nám từ sâu bên trong chính là giải pháp hữu hiệu nhất để ngăn không cho tình trạng nám, tàn nhang trên da quay trở lại. Dưới đây là một số loại nước uống bạn có thể bổ sung cho cơ thể để loại bỏ các vết nám trên gương mặt của mình nhé!

2.1. Nước ép cà chua trị nám

Nước ép cà chua là lựa chọn hàng đầu giúp bạn trả lời câu hỏi “Uống gì để hết nám da mặt?” mà chị em không thể bỏ qua. Cà chua là loại quả có hàm lượng lớn vitamin A, E, C và B, nạn nên uống 3 – 4 lần/tuần để dưỡng da từ sâu bên trong và loại bỏ nám, dưỡng sáng da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hỗ trợ đắp mặt nạ cà chua từ 2 – 3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả nhanh nhất. Kiên trì thực hiện vừa uống bên trong vừa thoa bên ngoài để cảm nhận được sự thay đổi và cải thiện trên làn da của bạn.

Uống gì trị nám - Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh Cách dưỡng da từ sâu bên trong & loại bỏ nám bằng cà chua

2.2. Nước ép dưa leo giúp trị nám từ bên trong

Dưa leo chứa hàm lượng lớn vitamin B5 giúp tăng cường sức đề kháng cho da, phục hồi và làm lành da nhanh chóng và hiệu quả. Đây cũng là một lựa chọn tốt giúp bạn trả lời câu hỏi Uống gì để trị nám từ bên trong?

Ngoài ra, việc uống nước ép dưa leo mỗi ngày còn giúp duy trì quá trình hydrat hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Cũng giống như cà chua, bạn có thể hỗ trợ đắp mặt nạ dưa leo từ 2 – 3 lần/tuần để tăng cường việc cải thiện làn da bị nám của mình.

Nước uống trị nám da mặt - Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh Dưa leo giúp duy trì quá trình hydrat hóa & loại bỏ độc tố gây nám

2.3. Nước chanh trị nám da hiệu quả

Chanh là loại quả với nhiều công dụng trong việc chế biến các món ăn, thức uống, làm đẹp,…và loại quả này còn có thể trị nám, tàn nhang trên da vô cùng hiệu quả. Uống gì để trị nám thì đây chính là một lựa chọn khôn ngoan.

Trong loại quả này có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng với axit citric (hợp chất có khả năng phá vỡ cấu trúc của các sắc tố melanin,  thúc đẩy cơ thể đào thải ra bên ngoài qua đường bài tiết và tuyến mồ hôi).

Sau khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, bạn nên uống một ly nước chanh giúp đào thải chất độc, tăng cường sức đề kháng và loại bỏ nám trên da.

Trị Mụn Hiệu Quả Tại Nhà - Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh Nước chanh phá vỡ cấu trúc của các sắc tố melanin

2.4. Nước rau ngót giúp trị nám từ bên trong

Rau ngót chứa nhiều khoáng chất, hàm lượng vitamin A, C,…cần thiết cho da, giúp tăng đề kháng và loại bỏ nám, tàn nhang hiệu quả từ bên trong. Đây là một trong những lựa chọn tốt giúp bạn trả lời cho câu hỏi “Uống gì để hết nám da mặt?”

Đây là loại rau bạn không thể bỏ khi đang trị nám, bạn chỉ cần uống nước ép rau ngót mỗi buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ nám và cung cấp năng lượng cho bạn làm việc mỗi ngày.

เครื่องดื่มรักษาฝ้า - Linh Anh International Aesthetic Institute Rau ngót giúp loại bỏ nám, tàn nhang hiệu quả

2.5. Nước ép đào giúp trị nám tận gốc

Uống gì để trị nám từ bên trong nữa? Đào là loại quả được ưa chuộng bởi đem lại làn da đẹp, mịn màng và một vóc dáng săn chắc. Đồng thời, loại quả này còn giúp dưỡng trắng da, loại bỏ các thành phần gây nám và không trở lại.

Đây là loại quả được chế biến nhiều trong thức ăn nhưng để mang lại hiệu quả tối ưu thì bạn nên uống nước đào vừa mới ép. Hạn chế ăn các loại mứt đào, siro đào bởi chúng chứa khá nhiều đường sẽ gây mụn và lão hóa trân da.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống Collagen trị nám, giúp da sáng mịn, đều màu, giảm thâm sạm. Tham khảo các loại viên uống Collagen tốt nhất tại bài viết: Top 12 viên uống Collagen trị nám tàn nhang tốt & hiệu quả nhất 2022

เครื่องดื่มรักษาฝ้าอย่างได้ผล - Linh Anh International Aesthetic Institute Nước ép đào giúp dưỡng trắng da, loại bỏ các thành phần gây nám

2.6. Nước ép cà rốt giúp trị nám nhanh

Không thể bỏ qua cà rốt trong danh sách loại thức uống trị nám, hàm lượng vitamin A, beta-carotene giúp đẩy lùi các vết nám và cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, loại quả này còn giúp kích thích sản sinh Collagen, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sự đàn hồi trên da. Sử dụng nước ép cà rốt sống mỗi ngày để mang lại hiệu quả nhanh nhất.

เครื่องดื่มรักษาฝ้าอย่างได้ผลที่บ้าน - Linh Anh International Aesthetic Institute Nước ép cà rốt giúp đẩy lùi các vết nám & cải thiện làn da

2.7. Trà xanh giúp trị nám an toàn

Hàm lượng oxy hóa cực mạnh chứa trong trà xanh tươi có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa, kích thích sản sinh Collagen giúp da bạn luôn hồng hào, trắng mịn. Trà xanh luôn luôn có mặt trong các sản phẩm, mỹ phẩm trị nám, tàn nhang và mụn trên da.

Vì vậy, bạn nên uống nước pha loãng vào mỗi sáng cùng một chút chanh hoặc mật ong để đẩy lùi vết nám, thanh lọc cơ thể và đốt lượng mỡ thừa giúp vóc dáng cân đối.

>>> Có thể bạn sẽ quan tâm: Top 15 kem chống nắng cho da nám tàn nhang không đều màu, an toàn tốt nhất 2022

Uống gì để trị nám từ bên trong - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Thức uống trị nám bằng trà xanh giúp đẩy lùi quá trình lão hóa & điều trị nám

2.8. Nước ép tía tô giúp trị nám từ bên trong

Uống gì để hết nám da mặt nữa? Tía tô chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, sắt, photpho,….có nhiều công dụng trong việc trị nám da từ bên trong, ngăn ngừa sự tích tụ của hắc tố melanin và loại bỏ tế bào chết trên da vô cùng hiệu quả.

Nếu thấy lá tía tô quá khó khi dùng, bạn có thể cho thêm chút đường và mật ong để dễ uống hơn. Kiên trì uống nước tía tô mỗi ngày để cảm nhận được hiệu quả như bạn mong muốn.

Uống gì để trị nám từ bên trong hiệu quả - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Nước tía tô giúp trị nám da từ bên trong & làm sáng da

2.9. Nước ép nghệ giúp trị nám tàn nhang an toàn

Uống gì để trị nám da mặt nữa? Nghệ có thể là một gợi ý tốt cho bạn.

Nhắc đến việc làm lành các tổn thương ngoài da và bên trong cơ thể không ai khác chính là nghệ. Được biết đến với hàm lượng curcumin dồi dào, loại “thần dược” này có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân của môi trường và các chất độc bên trong cơ thể.

Mỗi ngày, sử dụng nghệ tươi để đắp mặt nạ và ép lấy nước uống sẽ giúp đẩy lùi thâm nám, da sáng và đều màu hơn. Ngoài ra, thức uống trị nám từ bên trong bằng nghệ còn giúp ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa như đau dạ dày, khó tiêu. Tùy vào sở thích của mỗi người, bạn có thể làm sữa nghệ hoặc nghệ mật ong để dễ dùng hơn.

Uống gì để trị nám từ bên trong hiệu quả tại nhà - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Nước ép nghệ giúp đẩy lùi thâm nám, da sáng & đều màu

2.10. Sữa đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành

Uống gì để trị nám da mặt hiệu quả? Sữa đậu nành là một gợi ý tốt cho bạn.

Theo các thầy thuốc Đông y, đậu nành cực kỳ lành tính và khắc phục tình trạng nóng, đẩy lùi mụn, nám, tàn nhang trên da. Ngoài ra, loại đậu này còn chứa hợp chất đẩy lùi sự hình thành estrogen giúp cân bằng nội tiết tố nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Để mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống sữa đậu nành hoặc bổ sung các loại thực phẩm từ đậu nành mỗi ngày. Tuy nhiên, thức uống trị nám từ bên trong này có chứa khá nhiều calo nếu không muốn tăng cân thì bạn chỉ nên uống sữa không đường nhé!

Ngoài ra, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống trong quá trình điều trị nám da mặt, hãy tham khảo bài viết để biết thêm chi tiết: Ăn gì để trị nám và tàn nhang trên mặt? Các thực phẩm cần kiêng khi bị nám tàn nhang.

Uống gì để trị nám da mặt hiệu quả - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Hành tây giúp đẩy lùi mụn, nám, tàn nhang trên da

2.11. Uống nước đầy đủ giúp trị nám tại nhà an toàn

Nước uống trị nám da mặt hữu hiệu nhất đó chính là nước uống hàng ngày.

Uống gì để trị nám da mặt hiệu quả tại nhà - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Nước giúp chống lão hóa, loại bỏ nám

Uống nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp loại bỏ các vết nám, tàn nhang trên da. Hãy uống 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lão hóa và làm sáng da nhé!

Lời khuyên dành cho các chị em là nên đi thăm khám và được bác sĩ tư vấn tình trạng da để quá trình trị nám an toàn và hiệu quả nhất.

Nhận tư vấn soi da miễn phí từ bác sĩ Da liễu

Nhận tư vấn

 

3. Gợi ý một số thảo dược Đông y giúp trị nám từ bên trong hiệu quả

Dưới đây là 2 loại thảo dược thường có mặt trong các bài thuốc Đông y cũng có công dụng tương tự như các sản phẩm từ thiên nhiên. Chị em có thể tham khảo các thức uống trị nám từ bên trong này nhé!

3.1. Đương quy

Đương quy là loại dược liệu thường được sử dụng trong các bài thuốc Đông y, kết hợp đương quy cùng đậu xanh, bạch chỉ, hoài sơn, bạch cập để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn và thoa lên da sẽ giúp đẩy lùi được thâm, nám trên bề mặt da.

Nấu nước đương quy uống theo liều lượng chỉ định sẽ giúp xóa thâm nám vô cùng hiệu quả. Đây là một loại nước uống trị nám da mặt phổ biến được nhiều người áp dụng.

Uống gì để trị nám từ bên trong an toàn - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Đương quy giúp loại bỏ thâm, nám trên bề mặt da

3.2. Hoàng kỳ

Hoàng kỳ cũng tương tự như Đương quy được ứng dụng trong các bài thuốc trị nám có tác dụng kháng viêm, khử khuẩn, an toàn và không gây kích ứng da. Thức uống trị nám da mặt này cũng được nhiều người áp dụng thành công.

Kết hợp hoàng kỳ và bạch truật tán nhuyễn rồi hòa cùng một chút tinh dầu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa lên vùng da bị nám. Sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được da hết nám và sáng hơn rất nhiều.

Uống gì để trị nám an toàn - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Hoàng kỳ giúp kháng viêm, khử khuẩn & điều trị nám 4. Một số thực phẩm nên kiêng trong quá trình điều trị nám

Một số thực phẩm bạn nên kiêng cử trong quá trình điều trị nám:

  • Thịt bò, thịt gà
  • Các loại hải sản như: tôm, cua, ốc,…
  • Rau muống
  • Các loại thức ăn làm từ nếp
  • Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

Ngoài lưu ý đến cách ăn uống trong quá trình điều trị nám, bạn cũng cần biết cách chăm sóc da hiệu quả nhất. Đừng bỏ qua bài viết: Cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả và đơn giản hàng ngày

5. Điều trị nám bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Linh Anh

Các phương pháp trên sẽ mang lại hiệu quả nhưng sẽ khá lâu và đôi khi lại không có tác dụng với những chị em bị tình trạng nám mảng, nám lâu năm,…

VÌ vậy, để trị nám một cách dứt điểm và nhanh chóng bạn phải nhờ đến công nghệ. Tại Thẩm mỹ  viện Quốc tế Linh Anh, chúng tôi đã cho ra đời hai công nghệ trị nám nổi tiếng sau:

5.1. Cấy Collagen tươi

Cấy collagen tươi là công nghệ cấy vi chạm, sử dụng các đầu kim nano siêu nhỏ và mảnh để đưa tinh chất collagen tươi, các loại vitamin và dưỡng chất thấm sâu vào lớp hạ bì.

Đây là giải pháp điều trị nám, tàn nhang hiệu quả, kích thích tăng sinh collagen và elastin, thúc đẩy quá trình tái tạo, phục hồi da.

Ưu điểm của Cấy Collagen tươi tại Linh Anh

  • Công nghệ tiên tiến, đạt chuẩn
  • Bác sĩ trực tiếp lên phác đồ điều trị riêng
  • Tinh chất Collagen tươi được nhập khẩu chính hãng, hoàn toàn từ nước ngoài
  • Đẩy lùi 80% gốc nám, tàn nhang chỉ sau 1 liệu trình
  • Liệu trình được thực hiện thư giãn, không gây khó chịu, đau nhức
  • Dưỡng tầng sâu giúp da đẹp dài lâu.

Uống Gì Để Hết Nám Da Mặt an toàn - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Cây collagen tươi an toàn hiệu quả tại Linh Anh

5.2. Laser săn chắc

Laser Toning là công nghệ làm đẹp ứng dụng tia sáng laser có bước sóng từ 532nm – 1064nm len lỏi vào sâu trong các tế bào. Những tia sáng này làm đứt gãy liên kết hắc sắc tố melanin gây nám, biến chúng thành những hạt siêu nhỏ li ti giúp việc đào thải tự nhiên ra ngoài dễ dàng hơn. Nhờ đó, trị dứt điểm nám và tàn nhang chỉ sau 1 liệu trình.

Ngoài ra, tia sáng từ toning laser còn kích thích tăng sinh collagen và elastin, hỗ trợ phục hồi và nuôi dưỡng làn da căng bóng, hồng hào mướt mịn và sáng khoẻ tầng sâu

Ưu điểm công nghệ Toning Laser tại Linh Anh

  • Tất cả các phương pháp điều trị da công nghệ cao tại Linh Anh đều được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành.
  • Máy móc thiết bị và dược mỹ phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ nên đảm bảo an toàn tuyệt đối, không sưng đau, không lột tẩy da, không cần nghỉ dưỡng.
  • Mỗi khách hàng sẽ được bác sĩ da liễu đưa ra một phác đồ điều trị phù hợp.
  • Tiêu diệt tận gốc 90 – 95% chân nám, tàn nhang ngay từ buổi điều trị đầu tiên.

nước uống trị nám da mặt an toàn - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh Toning laser an toàn, hiệu quả tại Linh Anh

Chắc hẳn sau khi đọc nội dung bài viết này chị em đã biết mình nên uống gì để hết nám da mặt rồi đúng không? Cung áp dụng ngay các công thức làm đẹp trên để lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng nào chị em ơi! Nếu có bất kỳ bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, liên hệ ngay hotline 0906 933 888 để được Thẩm mỹ Quốc Tế Linh Anh tư vấn và hỗ trợ ngay nhé!

ăn gì để trị nám và tàn nhang - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

Ăn gì để hết tàn nhang trên mặt? Các thực phẩm cần kiêng khi bị nám tàn nhang

Kem chống nắng cho da nám tàn nhang - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

Top 15 kem chống nắng cho da nám tàn nhang không đều màu, an toàn tốt nhất 2023

serum trị nám tốt nhất - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

Top 14 loại serum trị nám da, chống lão hóa tốt nhất 2023 đáng dùng thử

cách làm mặt nạ trị nám - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

11 cách làm mặt nạ trị nám từ thiên nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả

peel da trị nám

Peel da trị nám có thật sự hiệu quả? Ưu & nhược điểm Peel da

cách trị nám tại nhà - Viện thẩm mỹ quốc tế Linh Anh

Top 12 cách trị nám đơn giản, an toàn và hiệu quả ngay tại nhà

DỊCH VỤ NỔI BẬT

svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%201200%20456%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww

Cấy collagen tươi

svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%201200%20455%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww

Toning Laser

svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20860%20363%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww

Nano Cell

5 thức uống trị nám da hiệu quả ngay tại nhà

Dưới cái nắng gay gắt như hiện nay thì việc đi ra ngoài mà không sức kem chống nắng hay che chắn kĩ lưỡng rất dễ dẫn đến bị nám da. Vậy có loại nước nào vừa giải khát mùa nóng vừa hỗ trợ trị nám da không?

Xem nhanh

1. Nước ép cà chua 2. Nước ép dưa leo 3. Nước chanh 4. Nước rau ngót 5. Nước ép đào 6. Lưu ý khi điều trị nám da 7.

Nám da là tình trạng gia tăng bất thường của hắc sắc tố melanin tập trung tại một vùng nhất định và chúng bị đẩy lên bề mặt da và gây nám da mặt. Muốn trị nám cần phải kiên nhẫn về thời gian và kết hợp giữa việc che chắn kĩ, sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài và cả chế độ ăn uống hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn một số loại nước uống từ thiên nhiên với nguyên liệu rẻ tiền mà hiệu quả thì vô thần kì cho việc chữa trị nám da.

1 Nước ép cà chua

Nước ép cà chua để trị mụn.

Cà chua một loại quả phổ biến ở nước ta, có 4 mùa do đó rất dễ tìm với chi phí cực rẻ. Cà chua chứa nhiều vitamin A, C, B và E nhờ vậy mà cà chua không chỉ trị nám hiệu quả mà còn làm trắng mịn và tái tạo làn da, nó là nguyên liệu được các chị em sử dụng khá nhiều trong các bí quyết làm đẹp.

Công thức tốt nhất do làn da rám nắng là kết hợp uống nước cà chua mỗi ngày và đắp mặt nạ bằng hỗn hợp cà chua và sữa tươi không đường.

2 Nước ép dưa leo

Nước ép dưa chuột trị mụn

Trong dưa leo chứa nhiều các loại vitamin và đặc biệt là vitamin B5 có tác dụng làm làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài, giúp phục hồi da sau khi bị ảnh hưởng bởi những bức xạ mặt trời. Bên cạnh đó, dưa chuột còn giúp duy trì quá trình hydrat hóa giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

3 Nước chanh

Nước cốt chanh trị mụn.

มะนาวถือเป็นยาครอบจักรวาลที่ช่วยรักษาฝ้าอย่างได้ผลรวดเร็ว วัตถุดิบก็หาง่ายราคาถูกมาก กรดซิตริกที่มีอยู่ในมะนาวช่วยขจัดเม็ดสีเมลานิน  ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ขจัดชั้นผิวชั้นนอกออก เพื่อช่วยให้จุดด่างดำจางลง และกระตุ้นการสร้างชั้นผิวใหม่

มะนาวผสมกับน้ำผึ้งจะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพของฝ้า ถ้าใช้มะนาว ไม่เพียงแต่เหมาะกับผิวมันเท่านั้น แต่ถ้ารวมกับน้ำผึ้งก็จะเหมาะกับทุกสภาพผิว

ดูเพิ่มเติม :  วิธีทำน้ำมะนาวเย็น 10 แก้ว ก็อร่อยไม่แพ้กัน

>>  ดื่มน้ำเลมอนเวลาไหนดีที่สุด?

4 น้ำผักโขม

nước rau bina

คะน้ามีวิตามิน A และ C จำนวนมากซึ่งช่วยให้ผิวสดใส เรียบเนียน และมีสุขภาพดี และขจัดฝ้า สูตรสำหรับน้ำผักโขมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ: เด็ดใบของผักโขมน้ำที่บดแล้ว ผสมกับน้ำเดือดเพื่อทำให้เย็น จากนั้นนำตัวกรองออกเพื่อรับน้ำดื่ม ทุกวันคุณควรเพิ่ม 1 แก้วในตอนเช้าเพื่อให้ผิวสวยและเติมพลังให้กับร่างกาย

ข้อสังเกตอีกอย่างคือการดื่มน้ำที่ไม่มีน้ำตาลเพื่อผลที่ดีกว่า

ดูเพิ่มเติม :  ผักโขม ผักป่าแต่ดีต่อสุขภาพมาก

5 น้ำพีช

nước ép đào

ในลูกพีชมีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ดีต่อพัฒนาการของร่างกายโดยเฉพาะผิวหนัง โดยเฉพาะใน 100 กรัม มีวิตามินเอ 326 IU และวิตามินซี 6.6 มก. วิตามินทั้งสองนี้ดูดซึมได้ดีที่สุดทางปากและควรใช้ทันทีหลังการแปรรูปเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด

Bạn có thể uống 2 ly nước ép đào mỗi ngày để giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng và trị mụn từ sâu bên trong.

6 quan sát trong điều trị nám

Ngoài sắc nước uống trị mụn bọc. Để quá trình điều trị nám hiệu quả hơn, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

Xem thêm: Công dụng của nước ép dưa leo với làn da

  • Không nên tự ý dùng thuốc hay mỹ phẩm: Da bị nám rất nhạy cảm và dễ dẫn đến việc mụn,.. nếu dùng mỹ phẩm tự ý mà chưa có sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ.

  • Luôn bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời: Ánh nắng chính là nguyên nhân gây nám da mặt. Vì thế bạn phải hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời và luôn sử dụng các sản phẩm kem chống nắng hay che chắn kĩ trước khi ra ngoài.

Trên đây là một số loại nước hỗ trợ điều trị nám da. Hy vọng nó sẽ giúp thêm một kinh nghiệm tốt. trong điều trị nám

Có thể bạn quan tâm:

>> Trị mụn bằng vỏ cam cực hay.

>> Trị mụn hiệu quả bằng sữa tươi.

>> 5 bí quyết trị mụn bằng dầu oliu

Xem thêm nhiều tin tức hấp dẫn tại Khỏe Đẹp Mỗi Ngày, Hè Rực Rỡ. 

Mua sắm các loại nước ép trái cây tại Bách Hóa Xanh:

    Nước gạo hàn quốc OKF 1.5 lít

    Nước gạo hàn quốc OKF 1.5 lít

    41.300₫ 59.000₫-30%

    Chọn mua

    Nước ép lựu Juss 1 lít

    Nước ép lựu Juss 1 lít

    31.500₫ 45.000₫-30%

    Chọn mua

    Nước ép trái cây nhiệt đới Fontana 1 lít

    Nước ép trái cây nhiệt đới Fontana 1 lít

    31.500₫ 45.000₫-30%

    Chọn mua

    Nước ép ổi Juss 1 lít

    Nước ép ổi Juss 1 lít

    31.500₫ 45.000₫-30%

    Chọn mua

Xem thêm 2 sản phẩm

Xem thêm sản phẩm Nước ép trái cây

Google dịch

Google แปลภาษา


Video 5 thức uống trị nám da mặt hiệu qủa ngay tại nhà [mới nhất 2023]

Related Posts