Bạn đang tìm Cách chăm sóc da body trắng mịn hãy để 123docx gợi ý cho bạn qua bài viết Cách chăm sóc da body trắng mịn [mới nhất 2023] nhé.

Home > Blogs > Làm trắng da > Cách làm trắng da toàn thân đơn giản – VITA Clinic

Cách làm trắng da dễ dàng, chỉ cần hở da body là trắng mịn – VITA Clinic

Đăng bởi: Nhóm VITA

Ngày đăng: 01/01/2023

(4.5/5 sao)

1. Nguyên nhân da đen
2. Cách làm sáng da tự nhiên tại nhà
3. Để làm trắng da cần chú ý điều gì?
4. FSC – Liệu trình nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ sâu bên trong của VITA Clinic

Làn da mịn màng, trắng sáng luôn là mong muốn của chị em phụ nữ, có phải vậy không? Bởi khi sở hữu làn da đó thường có xu hướng nổi bật và đầy quyền lực trong mọi hoàn cảnh, đặc biệt là đối với nam giới. Chăm sóc làn da trắng sáng chưa bao giờ dễ dàng đến thế! Vậy có cách nào để có được làn da trắng mịn tự nhiên không? Hãy cùng VITA Clinic tìm hiểu một cách đơn giản. Để tự làm trắng da tại nhà qua bài viết sau.

Xem thêm: Lột da là gì? Peel da có tốt không?

Nguyên nhân da đen

Tất nhiên, không phải ai cũng có thể “ăn cắp” khi sở hữu làn da trắng. Và tại sao da toàn thân bị đen?

bất thường nội tiết tố

Bên cạnh các yếu tố bên ngoài cơ thể như mất cân bằng nội tiết tố, lượng estrogen có thể cản trở quá trình sản sinh melanin. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bạn đen sạm và sần sùi.

Xem thêm: Rối loạn nội tiết tố là gì? Dấu hiệu và cách điều trị rối loạn nội tiết

Làn da ngăm đen khiến chị em vô cùng lo lắng (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết cơ thể không thường xuyên

Một làn da mịn màng trắng sáng thì chắc chắn chúng ta không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Nếu da không được tẩy tế bào chết thường xuyên, dần dần sẽ bị sần sùi, thô ráp và bong tróc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hấp thụ dưỡng chất vào da. Vì vậy, chúng ta nên chú ý đến vấn đề này để tránh làn da trở nên đen sạm, mất sức sống.

Xem thêm: Lưu ý khi tẩy da chết: Tẩy da chết vật lí hay hoá học?

Uống quá ít nước

Uống không đủ nước mỗi ngày khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng như của da bị giảm khiến da của chúng ta nhăn nheo và thiếu ẩm. Để hạn chế điều này, bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, đặc biệt là 2 lít mỗi ngày không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn cung cấp ẩm cho da, giúp dưỡng da body căng bóng, trắng tự nhiên.

Ngoài ra, da body đen sạm còn là hậu quả của việc không dưỡng ẩm cho da bởi đó là bước vô cùng quan trọng để giúp da luôn mềm mịn hay chăm sóc da kém chất lượng, không sử dụng kem chống nắng hay không bảo vệ da kỹ càng.

Vì vậy, điều chúng ta cần biết để khắc phục tình trạng này là tham khảo một số cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng và hoàn hảo, đặc biệt là với các nguyên liệu tự nhiên tại nhà.

Xem thêm: Cấu Trúc Da Gồm Mấy Lớp Và Chức Năng – VITA Clinic

Xem thêm: Các cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả

Các cách dưỡng trắng da body tự nhiên tại nhà

1. Bột trà xanh

Trà xanh là một trong những nguyên liệu làm trắng da mà chúng ta không thể bỏ qua. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, tinh dầu, nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể,… Nó vừa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn vừa có tác dụng làm trắng da. Sau đây là cách làm trắng da toàn thân bằng bột trà xanh:

Chuẩn bị:

Một lượng thích hợp bột trà xanh nguyên chất khoảng 4 muỗng, có thể kèm theo 1 hộp sữa chua không đường để nâng cao hiệu quả.

Cách làm:

• Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt vừa ý.
• Bước 2: Việc cần làm trước khi thoa đều hỗn hợp này lên da là làm sạch da toàn thân bằng sữa tắm hoặc tẩy da chết, đặc biệt là những vùng da dễ thâm như đầu gối, sau gáy,…sau đó tiến hành thoa đều lên toàn thân.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng toàn thân khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm nhằm giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất.

Thực hiện thói quen dưỡng da body này định kỳ tầm 2-3 lần/tuần chắc chắn chúng ta sẽ hài lòng khi thấy làn da của mình có những thay đổi rõ rệt ngày qua ngày.

Trà xanh là nguyên liệu dưỡng trắng da không nên bỏ qua (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Top các cách làm trắng da tay có thể bạn quan tâm

Nha đam

Nha đam là nguyên liệu không hề xa lạ với các tín đồ làm đẹp bởi công dụng tuyệt vời của chúng. Nha đam chứa rất nhiều vitamin A, B1, ion khoáng có tác dụng làm dịu da, sáng da, cấp ẩm giúp da mịn màng, căng bóng. Nguyên liệu này khá thích hợp cho những chị em thường xuyên làm việc trong máy lạnh dẫn đến tình trạng da bị khô, nhăn nheo, thâm sạm. Hiệu quả sẽ khiến chúng ta ngạc nhiên đấy!

Chuẩn bị:

1 nhánh nha đam to, già, mọng nước

Cách làm:

• Bước 1: Nha đam nên được gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá. Sau đó, ngâm nha đam với nước muối pha loãng rồi cho vào máy xay và xay nhuyễn.
• Bước 2: Sau khi làm sạch da thì thoa đều hỗn hợp này lên da và ngồi thư giãn trong 15 phút
• Bước 3: Sau đó, tắm lại bằng nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da body khác

Thực hiện cách làm đẹp da mặt này 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và sạch mụn hiệu quả, bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ.

Những tín đồ làm đẹp không thể bỏ qua nha đam trong bí kíp dưỡng da toàn thân của mình (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 5 Bước chăm sóc vùng da cổ trắng mịn mỗi ngày

Bột nghệ

Tinh bột nghệ, ngoài những công dụng như làm gia vị trong nấu ăn hay hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày thì khi kết hợp với vitamin E, “cặp đôi” được xem là nguyên liệu dưỡng trắng sáng, giảm thâm da mặt, da body rất an toàn và lành tính. Để dưỡng trắng da body bằng 2 nguyên liệu này, chúng ta thực hiện các bước sau:

Chuẩn bị:

3 thìa tinh bột nghệ, 2 viên vitamin E và 100ml sữa tươi không đường.

Cách làm:

• Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu trên với nhau thành dạng hỗn hợp lỏng vừa ý.
• Bước 2: Sau khi tẩy tế bào chế và làm sạch da, thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da và thư giãn khoảng 15 phút
• Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm và lau người nhẹ nhàng.

Nên kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để nâng cao hiệu quả trắng sáng.

Bột nghệ được dùng để dưỡng da body (Nguồn: Internet)

Xem thêm: Ánh sáng điện thoại có làm đen da? 5 Mẹo dùng điện thoại không hại da

Bã cà phê

Có thể bạn chưa biết, sau khi pha cà phê, phần bã cafe còn lại có thể được sử dụng trong việc làm trắng da toàn thân nữa đấy. Trong bã cà phê có chứa caffeine, các chất chống oxy hóa, vừa có tác dụng tẩy tế bào chết giúp da mịn màng, vừa dưỡng da sáng khỏe tự nhiên. Do đó, chúng ta có thể dưỡng sáng da body bằng việc sử dụng bã cà phê cùng với sữa tươi không đường bằng cách như sau:

Chuẩn bị:

1 chén bã cà phê kết hợp 1 gói sữa tươi không đường.

Cách làm:

• Bước 1: Trộn đều các thành phần trên thành dạng hỗn hợp vừa ý.
• Bước 2: Massage hỗn hợp đều khắp cơ thể trong vòng 5 phút, sau đó thư giãn khoảng 20 phút.
• Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng và tiếp tục các bước dưỡng da body khác.

Nên kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để nâng cao hiệu quả trắng sáng tự nhiên.

Khi uống cà phê, bạn đừng vội vứt ngay bã mà hãy tận dụng làm nguyên liệu dưỡng da nhé (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 5 Loại Vitamin làm trắng sáng da từ bên trong

Mật ong

Như chúng ta đã biết, Alpha Hydroxy có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, các tế bào sần sùi trên da nhằm làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da mịn màng, sáng khỏe Mật ong chứa rất nhiều alpha hydroxy nên được các nàng yêu thích lựa chọn là một trong những cách dưỡng da body hiệu quả. Bên cạnh mật ong có thể kết hợp với chanh chứa rất nhiều vitamin C. Đây chắc chắn sẽ là combo chăm sóc da body hoàn hảo cho chị em phụ nữ. Cách dưỡng sáng da body bằng mật ong và chanh:

Chuẩn bị:

3 thìa mật ong nguyên chất và 1 quả chanh tươi.

Cách làm:

• Bước 1: Chanh vắt lấy nước cốt, loại bỏ hạt, sau đó đem trộn đều với mật ong thành dạng hỗn hợp sền sệt vừa ý.
• Bước 2: Tẩy tế bào chết và làm sạch da body trước, tiếp đến sẽ thoa đều hỗn hợp lên da à chờ khoảng 20 phút.
• Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng và lau nhẹ nhàng.

Nên kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để nâng cao hiệu quả trắng sáng tự nhiên.

Mật ong là nguyên liệu vừa nhiều công dụng lại vừa dễ tìm (Nguồn: Internet)

Sữa chua

Nhờ giàu hàm lượng axit lactic, sữa chua có khả năng loại bỏ sạch các tế bào chết trên bề mặt da. Kết hợp với khoai tây, nha đam, theo đó các dưỡng chất dưỡng trắng dễ dàng thẩm thấu khiến da trắng mịn màng, căng mướt. Cách dưỡng sáng da body bằng sữa chua:

Chuẩn bị :

Vài hộp sữa chua không đường tùy ý.

Cách làm:

• Bước 1: Trước tiên cần làm sạch da, tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy da chết thông dụng, hoặc có thể tận dụng bã cà phê để tẩy da chết.
• Bước 2; Rửa sạch da loại bỏ da chết bằng nước ấm, nước ấm có tác dụng làm lỗ chân lông giãn nở để các dưỡng chất có trong sữa chua thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 3: Da đã được làm sạch dùng khăn thấm nhẹ nhàng, tiếp đến cho lượng sữa chua không đường ra một cái tô to, dùng tay thoa sữa chua lên da để yên khoảng 30 phút.
• Bước 4: Tắm sạch lại với nước và lau nhẹ nhàng.

Đối với phương pháp này bạn nên thực hiện 2-3 lần/1 tuần để có một làn da trắng sáng, rạng ngời.

Sữa chua vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa giúp làn da trở nên mịn màng, săn chắc (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 5 Loại Vitamin làm trắng sáng da từ bên trong

Các điều cần chú ý khi dưỡng trắng da

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Chúng ta thường nghĩ, mỗi ngày chúng ta tắm 2 lần nên cơ thể sẽ luôn mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên, đây là quan niệm chưa chính xác, bởi khi chỉ tắm mỗi ngày sẽ không loại bỏ được hết tế bào chết trên da. Thay vào đó, chúng ta cần tẩy tế bào da chết 2-3 lần/tuần để loại bỏ những tế bào da sần sùi, thô ráp. Đặc biệt ở những vùng da có màu sẫm hơn ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân… Tẩy da chết đều đặn sẽ giúp làm làn da trở nên đều màu, da mịn màng, trắng sáng tự nhiên.

Dưỡng da body

Một quy trình chăm sóc da đúng cách sẽ mang đến cho chúng ta một làn da săn chắc, rạng ngời. Dù là chăm sóc da mặt hay da toàn thân, làm sạch da luôn là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của chúng ta. Bên cạnh lựa chọn những sữa tắm thích hợp cho bản thân, bạn cũng nên lưu ý đến quy trình tắm. Tắm đúng cách mỗi ngày giúp làm sạch da, giảm mụn lưng, viêm lỗ chân lông… Đây là tiền đề để da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất có trong sữa dưỡng thể. Chúng ta nên ưu tiên những sản phẩm dưỡng thể phù hợp, của các hãng nổi tiếng có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, vừa mang lại hiệu quả dưỡng trắng da, lại còn lành tính, thân thiện với môi trường.

Chống nắng toàn thân

Vì vậy, muốn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng thì việc thoa kem chống nắng là điều cần thiết. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UV gây rám nắng, da xỉn màu và nhiều hơn nữa. Do đó, chúng ta nên thoa kem chống nắng thường xuyên mỗi khi ra ngoài hoặc khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nên chọn các loại kem chống nắng phù hợp với làn da và phù hợp với thời tiết vào mùa hè và mùa đông.

Ngoài ra, kết hợp uống thêm kem chống nắng để chăm sóc da hiệu quả nhất. Khi đi ra ngoài, hãy che mặt và cơ thể cẩn thận bằng áo khoác, mũ và găng tay.

Nếu muốn sở hữu làn da đẹp, đừng quen chống nắng bạn nhé! (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 8 Vấn đề về da thường gặp và cách xử lý hiệu quả

FSC – Liệu trình nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ sâu bên trong của VITA Clinic

LIỆU PHÁP TRẺ HÓA ĐẾN TỪ NHẬT BẢN

การบำบัดด้วย FSCเป็นวิธีการฟื้นฟูผิวโดยการนำหรือหยดเซลล์ที่มีฤทธิ์หลายเซลล์จากเนื้อเยื่อไขมัน เนื่องจากการรักษานี้ใช้ไซโตไคน์จึงช่วยฟื้นฟูเซลล์ที่ถูกทำลายตามอายุหรือความเสียหายในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีเอ็กโซโซมซึ่งเป็นถุงขนาดเล็กมากที่มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิดและมีโกรทแฟคเตอร์หลายร้อยชนิด ซึ่งกระตุ้นการผลิตเซลล์ที่ช่วยให้ผิวเต่งตึง เหมาะมากสำหรับน้องสาวเราในการทาบำรุงผิวขาวกระจ่างใสจากภายใน

FSC – การบำบัดต่อต้านวัยที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย (ที่มา VITA Clinic)

มีประสิทธิภาพ:

หลักสูตรฟื้นฟูเซลล์ FSC เพิ่มปัจจัยการเจริญเติบโตที่จำเป็นต่อการต่อต้านริ้วรอย ช่วยฟื้นฟูผิว บำรุงผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติจากภายในลึก กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ปรับปรุงริ้วรอยเหี่ยวย่นและกระชับผิว

วัตถุ:

ผู้ที่มีปัญหาผิว เช่น ผิวคล้ำ เป็นสิว หรือผิวมีริ้วรอย หย่อนคล้อย เนื่องจากอายุที่มากขึ้น … ผู้ที่ต้องการปรับผิวให้เต่งตึง ขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ ผลกระทบจะไม่ทำให้เราผิดหวัง

ข้างต้นคือความรู้เรื่องการดูแลผิวและวิธีทำให้ผิวขาวที่ VITA Clinic อยากมอบให้คุณ หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับการรักษานี้หรือการดูแลร่างกายอื่น ๆ โปรดติดต่อ VITA Clinic ทันที ด้วยทีมแพทย์มากประสบการณ์ เชี่ยวชาญ มีความรู้ด้านสุขภาพและความงาม พร้อมกันนี้ด้วยขั้นตอนทางการแพทย์ที่ได้มาตรฐานและปลอดภัย คุณจะได้รับการตรวจและให้คำปรึกษาอย่างละเอียด VITA พร้อมที่จะตอบและติดตามคุณไปตลอดเส้นทางของ “สุขภาพดีทั้งภายในและภายนอก” ติดต่อเราตอนนี้เพื่อรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญฟรี

ข้อมูลอ้างอิง: คุณสามารถใช้กลีเซอรีนเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้นได้หรือไม่?

ดูเพิ่มเติม:

• 15 อันดับร้านเสริมสวยที่มีชื่อเสียงและใหญ่ที่สุดในโฮจิมินห์ซิตี้ 11/2022
• 15 อันดับร้านเสริมสวยและสปาที่มีชื่อเสียงและมีคุณภาพมากที่สุดในดานัง
• ร้านเสริมสวยและสปาที่มีชื่อเสียง 15 อันดับแรกในฮานอย

เกี่ยวกับ VITA CLINIC – PRESTIGE 5 STAR COSMETIC INSTITUTE

ด้วยประสบการณ์มากกว่า 8 ปีและ 12 สาขาทั่วประเทศ VITA Clinic นำเสนอโซลูชั่นที่ไม่รุกราน ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ เราสร้างความพึงพอใจให้กับลูกค้าหลายแสนรายด้วยการรักษาความงามและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพชั้นนำของยุโรป

ทีมแพทย์ พยาบาล และที่ปรึกษาที่มีความเชี่ยวชาญสูงของเราสามารถตอบสนองความต้องการเฉพาะแต่ละด้านของคุณด้วยระบบการรักษาที่เหมาะสมและการดูแลอย่างมืออาชีพและปลอดภัยที่สุด

ข้อมูลติดต่อ

สายด่วน: 028.71.079,889 VND

ในเมือง โฮจิมินห์:

• VITA – PEARL PLAZA – ชั้น 3, Pearl Plaza – 561 Dien Bien Phu, Ward 25, Binh Thanh District
• VITA – SC VIVO CITY – ชั้น 4, SC Vivo City – 1058 Nguyen Van Linh, Tan Phong Ward, District 7
• VITA – ไข่มุกท้าวเดียน – ชั้น 3, ไข่มุกท้าวเดียน – 12 ก๊วกเฮือง, ท้าวเดียนวอร์ด, เขต 2
• VITA – ศูนย์ไซง่อน – ชั้น 6 ศูนย์ไซง่อน – 65 Le Loi, Ben Nghe Ward, District 1
• VITA – LANDMARK 81 – ชั้น 3, Landmark 81 – 720A Dien Bien Phu, Ward 22, Binh Thanh District
• VITA – GIGAMALL – ชั้น 4 ศูนย์การค้า Gigamall – 242 Pham Van Dong, Hiep Binh Chanh Ward, Thu Duc District
• VITA – PICO PLAZA – ชั้น 3, Pico Plaza – 20 Cong Hoa, Ward 12, Tan Binh District

ในดานัง:

• VITA – ดานัง – ชั้น 3 อาคารที่ทำการไปรษณีย์เมือง – 271 Nguyen Van Linh, Vinh Trung Ward, Thanh Khe District

ที่ฮานอย:

• VITA – SOMERSET WEST POINT – ชั้น 2, Somerset West Point – 2 Tay Ho Street, Quang An Ward, Tay Ho District
• VITA – ROYAL CITY – ชั้น 2, Royal City – 72A Nguyen Trai, Thuong Dinh Ward, Thanh Xuan District
• VITA – PLAZA LEATHER – ชั้น 5 ศูนย์การค้า Hang Da Plaza – เลขที่ 01 Hang Da, Cua Dong Ward, Hoan Kiem District
• VITA – LANG HA – ชั้น 3, Sky City – 88 Lang Ha, Lang Ha Ward, Dong Da District, ฮานอย

6 bước chăm sóc da body đúng cách đơn giản tại nhà

• 
• 
• 
• Thùy Linh
• 14/02/2023
• Làm đẹp

Nội dung bài viết –

1. Vì sao bạn cần chăm sóc da body?
2. 6 bước chăm sóc da body đúng cách tại nhà
   1. Bước 1: Làm sạch da
   2. Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da toàn thân
   3. Bước 3: Sử dụng kem dưỡng thể
   4. Bước 4: Đắp mặt nạ cho body
   5. Bước 5: Sử dụng kem chống nắng
   6. Bước 6: Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh
3. Địa chỉ mua mỹ phẩm ở đâu chính hãng?

Nhan sắc chính là “vũ khí” đặc biệt của chị em phụ nữ, nên để giữ gìn nhan sắc bạn cần chú ý chăm chút hàng ngày, ngoài da mặt thì chăm sóc vùng da body cũng được nhiều chị em quan tâm.

Chăm sóc da body tại nhà là vấn đề quan tâm của rất nhiều chị em, nhất là những chị em có công việc quá bận rộn không có nhiều thời gian chăm sóc da toàn thân.

Trong bài chia sẻ hôm nay, Vua Hàng Hiệu sẽ giới thiệu đến bạn 6 bước chăm sóc da body đơn giản tại nhà, nếu bạn quan tâm cùng tìm hiểu qua bài chia sẻ dưới đây.

Vì sao bạn cần chăm sóc da body?

Hiện nay, khi con người hướng đến một vẻ đẹp hoàn hảo thì ngoài da mặt làn da body cũng rất cần được quan tâm. Dưỡng da toàn thân không những giúp làn da của bạn mịn màng trắng sáng còn có thể cải thiện được tone da rất tốt.

Hơn nữa việc chăm sóc da body đúng cách (body care) cũng có thể làm giảm những tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời, hạn chế những yếu tố tiêu cực ảnh hưởng gây ra lão hóa da.

Dưỡng da toàn thân cũng giúp bạn phòng chống được nhiều bệnh lý về da, điển hình như viêm da. Tuy rằng với quy trình 6 bước chăm sóc da body này không thể trị được mụn nhưng có thể hạn chế việc hình thành mụn nhọt một cách tối ưu nhất, còn lại bạn có thể điều chỉnh chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống.

6 bước chăm sóc da body đúng cách tại nhà

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên vô cùng quan trọng bạn cần làm hàng ngày, việc tắm rửa vệ sinh cá nhân tưởng chừng như công việc đơn giản thế nhưng tắm sao cho đúng thì bạn có chắc chắn là mình trả lời được không?

– Bạn nên tắm nước ấm 28 – 30 độ C, đây là nhiệt độ tốt cho mạch máu giúp mạch máu dễ dàng lưu thông, đồng thời cũng dễ dàng loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn cho da. – Bạn nên chọn sữa tắm, xà phòng tắm nhẹ nhàng hợp với da, vào mùa đông khô hanh nên chọn loại có thành phần dưỡng ẩm cao, đừng chọn sản phẩm có tính tẩy vì có thể gây khô da. – Trong quá trình tắm, hãy đảm bảo “đối xử” nhẹ nhàng với làn da, không được chà xát quá mạnh thay vào đó cần massage nhẹ nhàng để thư giãn và lưu thông máu tốt hơn.

Tắm rửa hàng ngày không những giúp bạn thoải mái còn loại bỏ dầu nhờn mồ hôi khó chịu trên da, giúp da khô thoáng và dễ chịu.

Xem thêm: Review 9 sữa tắm trắng da không ăn nắng tốt nhất hiện nay

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da toàn thân

Nhiều chị em có công việc quá bận rộn, tẩy da chết body là khái niệm thường không xuất hiện trong “từ điển của họ” đây là một câu chuyện đáng buồn và bạn cần thay đổi ngay hôm nay.

Cũng giống như da mặt, da body cũng cũng được tái tạo hàng ngày, tế bào chết sẽ chồng chất lên nhau nếu như bạn không vệ sinh hàng ngày, tình trạng này lâu ngày sẽ khiến da bị xỉn màu, sần sùi và bít tắc.

Chính vì vậy, ngoài việc làm sạch da bằng nước mỗi ngày, lời khuyên cho bạn nên tẩy tế bào chết cho body 2 lần/ tuần ( tối thiểu cũng 1 lần/ ngày).

Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên như muối, baking soda, bã cafe…hoặc tẩy tế bào chết được bày bán trên thị trường. Với quy trình thực hiện như sau:

– Chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết, hoặc lấy một lượng vừa đủ ra tay sau đó thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng để lấy đi lớp tế bào chết.

– Sau khi massage khoảng 15 – 20 phút bạn tắm lại với nước sạch.

Xem thêm: Top 10 tẩy tế bào chết body cho da láng mịn trắng sáng

Bước 3: Sử dụng kem dưỡng thể

Sau những bước làm sạch, da của bạn có thể sẽ ít nhiều bị mấy đi độ ẩm tự nhiên vì thế sử dụng kem/ sữa dưỡng thể bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho da là cách chăm sóc da body tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng thể, bạn hãy cân nhắc chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình để nâng cao hiệu quả dưỡng da, nên lựa chọn những địa chỉ cao cấp để gửi gắn niềm tin, và thực hiện một số lưu ý như sau:

– Nên ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, lành tính cho da như vitamin C, E, B3… và các sản phẩm có khả năng chống nắng để góp phần bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

– Thoa một lớp kem mỏng nhẹ vừa đủ, không nên dùng quá nhiều kem dễ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông gây mụn.

– Kết hợp massage toàn thân nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để kem dễ dàng thẩm thấu vào da.

– Thời điểm tốt nhất để bôi kem dưỡng thể là vào buổi tối, bởi đây là lúc da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất.

Một số loại dưỡng thể bán chạy nhất hiện nay

Dưỡng Thể Nước Hoa Chanel No.5 Body Lotion 200ml

1.640.000 đ2.200.000 đ Giảm 25%

Cho vào giỏMua ngay

Sữa Dưỡng Thể Unisex Le Labo Bergamote 22 237ml

1.980.000 đ2.530.000 đ Giảm 22%

Cho vào giỏMua ngay

Bước 4: Đắp mặt nạ cho body

Không những da mặt, làn da toàn thân cũng được đắp mặt nạ bổ sung dưỡng chất mỗi ngày, bạn nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da, bạ có thể tự làm mặt nạ tại nhà hoặc mua đều được.

Một số cách làm mặt nạ chăm sóc da body bạn có thể tham khảo:

– 1 củ khoai tây luộc hoặc hấp chín, nghiền nhuyễn rồi trộn với 1 bịch sữa tươi không đường thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng và giữ trên da khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước. Có thể thay khoai tây bằng bơ cũng cho hiệu quả mềm mịn và trắng sáng da.

– 1 củ cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn, lấy bã trộn đều với 1 bịch sữa tươi không đường rồi thoa lên khắp cơ thể. Nhẹ nhàng massage trong 10 – 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.

– Trộn nước vo gạo với sữa tươi không đường hoặc nước ép cà chua theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa lên da và massage da nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút rồi tắm lại với nước sạch. Hoặc đơn giản hơn bạn chỉ cần massage nước vo gạo lên da cũng là phương pháp chăm sóc da body cực hiệu quả, lượng vitamin B dồi dào có trong sản phẩm giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Chăm sóc da body sẽ không có kết quả tối ưu nếu như bạn bỏ qua bước chống nắng, sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da loại bỏ tia UV hiệu quả, hạn chế những tác nhân hình thành thâm nám, xỉn màu, nám da và khô da.

Kể cả mặc quần áo dài tay, ở trong nhà bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng, bởi các tia UV có thể đi xuyên qua lớp cửa kính và quần áo, chưa kể đến ánh sáng xanh từ máy tính và điện thoại cũng có thể ảnh hưởng đến da.

Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF > 30, và thoa kem chống nắng 20 – 30 phút trước khi ra ngoài. Có thể dùng thêm viên uống chống nắng để tăng cường hiệu quả chống nắng cho da. Đồng thời, kết hợp che chắn kỹ bằng áo khoác, mũ, khẩu trang, kính râm để bảo vệ da.

Thoa kem chống nắng và che chắn kỹ cũng giúp quá trình chăm sóc và dưỡng da của bạn đạt hiệu quả cao hơn, vì nếu dùng kem dưỡng mà không chống nắng kỹ thì da rất dễ bị bắt nắng và trở nên đen sạm hơn.

Nếu bạn đi biển, đi bơi hoặc môi trường làm việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng đừng quên bôi lại kem chống nắng.

Bước 6: Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh

Chế độ sinh hoạt có tầm ảnh hưởng rất lớn đến quy trình chăm sóc da body của bạn, do vậy bạn cần lưu ý những lưu ý chuyên gia khuyến cáo như sau:

– Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da, đào thải độc tố và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, từ đó làn da sẽ mềm mịn và tươi trẻ hơn. Ngoài nước lọc, nên bổ sung thêm nước ép trái cây để tăng hiệu quả làm đẹp da. Chế độ ăn uống khoa học: Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung các vitamin C, E và khoáng chất tốt cho da, làm mờ thâm, chống oxy hóa và làm chậm lại quá trình lão hóa da.

– Nói không với chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có ga, chất kích thích, thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ… vừa ảnh hưởng xấu đến làn da, vừa gây hại cho sức khoẻ, do đó bạn nên hạn chế sử dụng.

– Ngủ sớm và ngủ đủ giấc, không thức quá khuya để cơ thể được thư giãn và nghỉ ngơi, từ đó làn da cũng được cải thiện.

– Luyện tập: Kết hợp luyện tập thể dục thể thao hoặc các bài tập yoga giúp da bài tiết tốt hơn, đồng thời tăng cường sức khỏe cơ thể và làn da.

Lưu ý

– Những phương pháp chăm sóc da body đơn giản tại nhà này được nhiều người áp dụng và đã có hiệu quả, tuy nhiên để có được hiệu quả như mong muốn đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện, không nên nôn nóng hoặc bỏ giữa chừng sẽ có ảnh hưởng đến hiệu quả.

– Luyện tập thể dục thể thao, giúp máu lưu thông, từ đó giúp làn da body căng mướt và hồng hào.

– Mua mỹ phẩm chăm sóc da body chính hãng để có hiệu quả tốt nhất.

Video: Chăm sóc da body tại nhà đúng cách

Địa chỉ mua mỹ phẩm ở đâu chính hãng?

Hiện nay, thực trạng mỹ phẩm giả và nhái xuất hiện rất tinh vi trên thị trường, điều này khiến người dùng băn khoăn không biết nên mua hàng ở đâu chính hãng?

Sàn TMĐT Vua Hàng Hiệu là địa chỉ uy tín bạn có thể tham khảo – đây là địa chỉ phân phối mỹ phẩm uy tín hàng đầu Việt Nam có thể đáp ứng đầy đủ như cầu của chị em từ: son môi, dưỡng ẩm body, dưỡng ẩm mặt, tẩy tế bào chết…. Tất cả đều đảm bảo chính hãng, nói không với hàng giả, hàng nhái, và hàng kém chất lượng.

Mong rằng với quy trình 6 bước chăm sóc body đúng cách ở trên đã cung cấp đến bạn nhiều thông tin mới mẻ và hữu ích, đừng quên ghé Vua Hàng Hiệu và lựa chọn cho mình mỹ phẩm cao cấp với giá tốt nhất, chăm sóc làn da để đẹp hơn mỗi ngày.

————————————

SÀN THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ VUA HÀNG HIỆU VIỆT NAM

Website: https://vuahanghieu.com 

Hotline: 093.934.8888

Email: cskh@vuahanghieu.com 

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

Chia sẻ thông tin hữu ích

Thích và quan tâm đến Vua hàng hiệu.

Thích quan tâm đến YouTube

thẻ:

• chăm sóc cơ thể
• mỹ phẩm
• làm đẹp

#ID: 2903

Tác giả: Thùy Linh

Tôi là Thùy Linh – Beauty Blogger. Tôi thích làm đẹp, thích review mỹ phẩm hàng hiệu, thích chia sẻ các bí quyết làm đẹp. Hãy theo dõi tôi trên Vua Hàng Hiệu để được cập nhật những xu hướng làm đẹp mới nhất hiện nay.

• 
• 
• 

---

Video Cách chăm sóc da body trắng mịn [mới nhất 2023]